Notre studio vous propose une invitation de bienvenue pour découvrir nos cours de yoga et méditaiton. Vous pouvez essayer 1 cours au choix gratuitement, toute l'année, selon la disponibilité des places. Il est obligatoire de réserver votre place.

Si vous avez une carte annuelle vous n'avez pas besoin de réserver votre cours. Vous avez votre place dans le même cours (et horaire) toute l'année. Merci de nous communiquer en avance de votre absence si vous pouvez pour libérer la place à quelqu'un d'autre pendant votre absence. Si vous avez une carte de 5 ou 10 cours il faudrait réserver votre cours au choix sur le planning selon la disponibilité des places.

Votre abonnement annuel ou votre carte de cours est valide pour chaque discipline respective. Si vous souhaitez pratiquer le yoga et la méditation il faudrait prendre un abonnement pour chaque discipline. Par exemple une carte de 5 cours de yoga et une carte de 5 cours de méditation. Il n'est pas possible de prendre une carte de 10 pour pratiquer les deux disciplines. Si vous souhaitez pratiquer les 2 disciplines toute l'année, il faudrait prendre 1 carte annuelle pour chaque discipline (800€ pour 2 disciplines pour l'année. Par exemple vous choissiez de vous engager dans le cours de Yoga Vinyasa le lundi soir, et méditation le mardi soir pendant toute l'année pour promouvoir la régularité dans votre pratique. Avec une carte annuelle vous n'avez pas besoin de réserver votre place - toutefois si vous savez d'avance que vous serez absent, nous vous demandons de nous prévenir pour une meilleure organisation pour tous.

Votre carte annuelle vous permert de pratiquer 1 fois par semaine dans le même cours chaque semaine. Vous n'avez pas besoin de réserver votre place si vous avez une carte annuelle. Si vous savez d'avance que vous serez absent, merci de nous signaler. Si vous n'êtes pas présent pour votre cours, vous pouvez assister à un autre cours de la même discipline dans la même semaine selon la disponibilité - dans ce cas une réservation est obligatoire. Par exemple: Vous avez une carte annuelle pour le cours de Vinayasa Yoga le lundi soir à 18h30. Vous avez une réunion et donc vous ne pouvez pas venir. Dans la même semaine vous pouvez venir dans n'importe quel autre cours de yoga il suffit de réserver votre place. Si tous les cours sont pleins, ou vous ne pouvez pas venir à un autre cours la même semaine, à ce moment là, cette semaine sera considerée "perdue." Cela ne vous empêche pas de pratiquer chez vous ! Pour les cartes de 5 et 10 cours vous pouvez être flexible dans votre pratique selon les places disponibles en restant dans la même discipline. Pour les cartes de 5 ou 10, il est obligatoire de réserver chaque cours en avance.

Notre carte annuelle est valide du 18 septembre 2023 au 28 juin 2024. Il n'est pas de date à date. Par exemple si vous achetez votre carte le 15 décembre 2023 elle expire tout de même le 28 juin 2024. Cette carte vous permet de venir au même cours 1 fois par semaine sans réserver (hors vacances scolaires). Votre place est garantie d'être disponible pour vous. Nous vous demandons de nous prévenir en avance en cas d'absence. Si vous êtes absent, vous pouvez joindre un autre cours dans la même semaine selon les places dipsonibles.

OUI ! Vous pouvez venir par exemple : papa et Tom, ensuite la semaine d'après tata Julie et Tom. Le lundi suivant Tom a envie de venir avec votre meilleure amie - Oui c'est possible. Si vous avez plusieurs enfants vous pouvez faire un roulement avec un enfant différent chaque semaine. Par contre, si vous ne pouvez pas venir avec votre enfant, votre voisin ne pourrait pas venir avec le sien pour prendre votre place. Ce cours reste flexible, il est necessaire de toujours venir en binôme.

Juste votre tapis de yoga (anti-dérapant des 2 côtés). Bonne nouvelle, le reste du matériel est sur place (briques, sangle, bolster, couverture). Mais si vous préférez utiliser votre propre matériel (sangle, briques...) vous pouvez. Notre studio a un minimum de rangement, il n'est pas possible de laisser votre tapis dans le studio. Merci pour votre compréhension. Vous n'avez pas de tapis ? Nous louons des tapis pour 2€. Nous sommes également revendeur du matériel de yoga (le même matériel que nous utilisons dans notre studio) : tapis de yoga de qualité, briques, sangle, bolster, zafu/ coussin de méditation... N'hésitez pas à nous demander.

Ces deux disciplines nous apprennent à être souple non seulement pour le cours physique mais aussi pour les corps mentale et émotionnel... Il n'est pas nécessaire d'être souple pour pratiquer le yoga et la méditaiton. Il faut juste être curieux et avoir une ouverture d'esprit. Nous avons du matériel sur place pour adapter la pratique pour tous.

Vous pouvez intégrer un cours à n'importe quel moment dans l'année selon la disponibilité des places. Nous favorisons les cours à taille humaine pour pouvoir vous offrir une qualité d'enseignement et des modifications si besoin.

Oui ! Vous pouvez commencer le yoga prénatal & méditation à n'importe quel trimestre. Si vous n'avez jamais fait du yoga avant, et vous n'êtes pas "sportive", aucun souci. Cette pratique est pour tous niveaux de yogis ... même si c'est votre premier cours ! Nos cours de yoga prénatal et médiation sont en petits groupes pour favoriser l'intimité.

Merci de venir habillé avec des vêtements souples (short, leggings, jogging...pas de jean ni de jupe). De préférence les vêtements près du corps afin que les professeurs puissent bien voir votre corps pour mieux vous guider et vous ajuster dans les postures. On pratique pieds nus, mais vous avez le droit de garder vos chaussettes si vous préférez. En saison d'hiver, un pull pour la relaxation est recommandé et nous avons également des couvertures sur place. Nous n'avons pas de vestiaire dans le studio - nous vous recommandons de venir déjà habillé. Il y a des toilettes dans le studio et au premier étage si vous avez besoin de vous changer. Merci pour votre compréhension.

Les cartes sont nominatives avec une date de validation à partir de la date d'achat donc non vous ne pouvez pas partager votre carte. La carte de 5 cours est valide 3 mois, la carte de 10 cours est valide 6 mois. Si vous achetez votre carte de 5 cours le 18 septembre, elle est valide jusqu'au 18 décembre. La professeur notera votre présence et vous dira quand vous arrivez à votre dernier cours.

Si vous dépassez votre date de validité, votre carte est considérée périmée. Aucun remboursement n'est possible.

Notre studio est situé à 333 rue du marais à Challes-Les-Eaux. Les places de parking gratuites se trouvent tout au tour de notre immeuble. Vous pouvez aussi venir en vélo par la piste cyclable qui passe à côté et il y a un endroit pour cadnassé votre vélo à l'extérieur du bâtiment. Le bus s'arrête en face du plan d'eau de Challes-Les-Eaux - de l'arrêt du bus il faut compter environ 5 minutes à pieds. Venez à pieds si vous êtes à côté et essayez de co-voiturer avec d'autres personnes dans la mesure du possible.